Petits conseils beauté -santé

Petits conseils beauté-santé pour vous rendre plus heureux, plus zen, détendus et attirants.

Bambou , pierres bien-être

En écoutant les appels de votre corps, et grâce à quelques conseils beauté santé, en prenant soin de vous, en vous faisant plaisir, vous transmettez autour de vous naturellement bien-être et confiance.

Des petites recettes de beauté et de bien être nous rendent heureux et plus sûrs de nous. Faciles et amusantes à réaliser, profitez et faites profiter à vos amis  des petits conseils  beauté santé qui nous rendent plus enthousiastes, plus créatifs et vous apporteront du bonheur.

Masque relaxant
• Farine d’avoine 2 cuillerées à soupe bien remplies
• Lait frais 1 bol
• Eau de rose 1 cuillerée à dessert
• Teinture de benjoin 3 gouttes
Faites à peine bouillir le lait. Mélangez avec le reste
des ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte. Au besoin,
rajoutez un peu de farine.
Appliquez sur le visage propre en évitant le contour
des yeux et de la bouche. Laissez-le 45 minutes. Rincez
abondamment à l’eau tiède.

Crème nourrissante douce
• Fleurs de camomille séchées 1 cuillerée à soupe
• Eau minérale ou filtrée 150 ml
• Huile d’olive vierge extra 100 ml
• Miel liquide 1 cuillerée à soupe
• Cire d’abeille en granulés ou râpée 10 g
• Glycérine végétale 2 cuillerées à soupe
• Huile essentielle de camomille 2 gouttes
Mettez l’eau et les fleurs de camomille dans une casserole et portez à ébullition. Couvrez et laisser frémir 5 minutes.
Laissez refroidir, filtrez et jetez les fleurs.
Mettez l’huile, le miel et la cire dans un bain marie et ajoutez progressivement la glycérine. Faites fondre l’ensemble à feux doux en remuant.
Retirez du feu et incorporez la décoction de camomille en utilisant un fouet ou un batteur électrique.
Versez le mélange dans un récipient stérile et couvrez-le une fois que le produit a entièrement refroidi.
Cette crème se conserve 2 mois.
Cette crème est douce, nourrissante et onctueuse à la fois.

Pommade pour stopper la chute des cheveux
• Glycérine 20 g
• Vinaigre de bonne qualité 100 g
Mélangez les ingrédients pour obtenir une consistance de pommade. Utilisez en après-shampoing, laisser agir 10 min et rincez bien.

Contre l’acné
• Farine de seigle 1 cuillerée à soupe
• Huile de lin en quantité suffisante pour obtenir une pâte liquide
Appliquez la pommade sur le visage pendant 15 jours.
Cessez une semaine puis recommencez.

Parfum des Larmes de Salomé
• Alcool à 90° 200 ml
• Essence de musc 10 ml
• Essence de magnolia 5 ml
• Essence de muguet 5 ml
• Essence de santal 5 ml
• Essence d’ambre 2 ml
• Essence de roses 2 ml
• Essence de cèdre 5 ml
• Essence de patchouli 2 ml
Ce parfum capiteux est une tornade de passion, de plaisir, d’une nuit à l’Opéra.

beauté au soleil,

Bain de beauté
• Farine de seigle 1 tasse de thé
• Amidon (maïzena) 1 tasse de thé
• Huile essentielle d’hysope 10 gouttes
• Huile essentielle de benjoin 10 gouttes
• Glycérine ou huile d’amandes douces 2 cuillerées à soupe
• Vinaigre blanc 1 cuillerée à soupe
• Bicarbonate de soude 1/2 tasse de thé
Versez tous les ingrédients dans le bain chaud pendant qu’il coule et mélangez avec le bras. Vous pouvez aussi ajouter une poignée de gros sel. Laissez reposer afin que tous les ingrédients se diluent dans l’eau chaude.
Ces formules ont été testées à l’époque par la Comtesse de Tramar ou par des personnes de son entourage. Elles ont été vérifiées et adaptées par rapport à certains ingrédients, mais l’esprit de bien-être qu’elle a souhaité transmettre est toujours présent. Les doses sont
réduites parce qu’il est préférable de renouveler le produit et de l’avoir toujours frais.

Évidemment, en ce qui concerne les formules médicinales que ce soit en crèmes, bains, tisanes ou autres, indiquées dans ce petit article du bonheur, vous ne devez vous en servir qu’à bon escient, ce ne sont pas des avis médicaux.

Masque beauty strip

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masque beauty strip et sérum

Avant                                        Après

  • Quelques conseils supplémentaires pour finir :
    ▪ Choisissez votre intérieur : une ambiance cosy, reposante (lumières tamisées, bougies, feu de cheminée, musique de fond…).
    ▪ Sortez voir l’horizon ou l’eau pour méditer et sortir de votre tête les tracas quotidiens (familiaux, professionnels ou autres).
    ▪ Goûtez au silence, mettez-vous au vert dès que possible, dans un jardin, au pied d’un arbre.
    ▪ Exercez votre activité préférée (sport, rencontres entre amis, famille, hobby, farniente).
    ▪ Mangez sainement.

N’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous faire part de vos suggestions et petites recettes de beauté.                                                                                                                    Betty

 

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